Lyg ir nemalonu kalbėti apie blogą burnos kvapą, bet ši problema gali paliesti kiekvieną. „Atstumiantis“ kvapas asocijuojasi su higienos stoka, sugedusiais dantimis, ir, be abejo, žmogus to gėdijasi. Įdomu tai, kad žmogus greitai pripranta prie supančių kvapų ir jų nejaučia. Nejaučia savo aromatingų kvepalų, kūno ar prakaito kvapo. Tuomet nenuostabu, kad galima neužuosti ir blogo kvapo. Savo burnos kvapą galima įvertinti taip: paimti šaukštą, paskrebenti valgomu įgaubimu liežuvį toliau nuo galiuko. Prisirinks seilių ir baltų apnašų. Po kelių sekundžių pauosčius, galima įvertinti savo burnos kvapą. Norėdami užmaskuoti atstumiantį kvapą, žmonės kramto mėtinę gumą, čiulpia mėtinius ledinukus. Tačiau ar tai išeitis? Medicinoje blogam burnos kvapui yra naudojamas terminas halitozė.
Kodėl atsiranda halitozė?
Nemalonus, atstumiantis kvapas iš burnos yra bakterijų dauginimosi burnos srityje produktas. Pagrindinės bakterijų dauginimosi priežastys yra šios:
1.Burnos ertmės ligos: ėduonis, periodontitas, pulpitas, gingivitas, stomatitas (gleivinės uždegimas, burnos opos), dantų akmenų atsiradimas. Maisto likučiai apnašų pavidalu kaupiasi ant dantų akmenų, dantenų kišenėse, ėduonies pažeistose vietos. Puvimo procese dauginasi bakterijos, kurios ir sukelia blogą kvapą iš burnos. Kaip ir kiekvienas gyvas organizmas, bakterijos maitinasi, šalina atliekas- lakiuosius sieros junginius. Šie nemalonaus kvapo lakieji junginiai ir skleidžia burnoje negerą kvapą.
2.Burnos sausumas arba kserostomija. Žmogaus seilių liaukose gaminamas vandeningas skystis- seilės, kurios dalyvauja apsauginėse organizmo reakcijose ir padeda virškinti maistą. Jei sutrinka šių liaukų veikla ir išsiskiria per mažai seilių- sumažėja burnos ertmės išsivalymas. Seilių liaukų sutrikimus gali sukelti diabetas, gastritas, neurozės, nervinių preparatų naudojimas, rūkymas, alkoholis, kvėpavimas per burną. Seilių išsiskyrimo problemai spręsti vaistinėse parduodami skalavimo skysčiai su mentolu, eukaliptu, netgi dirbtinės seilės. Rekomenduojama pakramtyti petražolės, krapo, mėtos stiebelį, suvalgyti obuolį, kriaušę, apelsiną, melioną, gerti žalią arbatą bei vandenį.
3.Organizmo vidaus ligos, kaip: kepenų, inkstų, skrandžio, kvėpavimo takų, nosiaryklės.
Kaip gydyti halitozę?
Pirmiausia, turime kovoti su bakterijomis. Paprasčiausias būdas yra:
-subalansuotas maistas, daug augalinių produktų. Pastebėta, kad vegetarai mažiau kenčia dėl aprašomų problemų.
-teisingos ir reguliarios higieninės procedūros,
-reguliarus lankymasis (2 kartus per metus) pas stomatologus profesionaliam dantų akmenų nuvalymui, dantų ir dantenų gydymui.
Šiuolaikinė industrija siūlo įvairias priemones dantų higienai. Tai dantų pasta, gelis, skalavimo skystis, tarpdančių siūlai. Paplitę elektriniai dantų šepetėliai. Reikia valyti ne tik dantis, dantenas, bet ir liežuvį.
Sveikai dantenų sistemai palaikyti, atsiradusias problemas yra popiuliaru spręsti liaudiškomis priemonėmis. Pavyzdžiui:
Kraujuojant dantenoms ar esant dantenų uždegimui, siūloma sumaišyti lygiomis dalimis džiovintų paprastojo ąžuolo žievės ir miškinės sidabražolės šaknų miltelių. 2 valgomuosius šaukštus mišinio užpilti 0,5 litro verdančio vandens ir 30 min. virti vandens vonelėje. 50 min. palaukti, kol pritrauks, nukošti, atvėsinti ir šiltu skalauti. Dantenų uždegimui gydyti, siūloma kasdien sukramtyti po 2-3 kadagio uogas. Sukramčius – išspjauti.
Tai tik keli vyraujantys liaudies medicinos pavyzdžiai. TAČIAU specialistai nerekomenduoja užsiimti savigyda, nes galite ne gydyti,o pakenkti savo sveikatai. Naudodamiesi savarankiškai pasigamintomis priemonėmis, didėja tikimybė, kad sukelsite papildomus skausmus bei prailginsite gydymosi procesą.
Ką daryti, jei blogo kvapo sukėlėjas yra burnos opelės?
Jei Jus kamuoja burnos gleivinės liga reikia rinktis neaštrų, minkštą ir visavertį maistą. Nerekomenduojama burną skalauti dezinfekuojančiais skysčiais, kurie dar labiau sudirgina gleivinę. Siūloma vartoti medikamentines priemones, apsaugančias gleivinės paviršių bei pagreitinančias gijimą, pavyzdžiui, gelį „Anaftin“, kuris savo sudėtyje turi ir alijošiaus ekstrakto bei hialurono rūgšties, būtinos mūsų audinių ląstelių „statybai“.
Taigi, būkime sveiki, kvepėkime ir džiaukimės bendravimu!
Autorius: L.Varanavičienė
