Pripažinti, kad puola rimtesnė liga, ne vienam vyriškiui – sudėtinga užduotis. Ypač jei reikia kreiptis į gydytoją, o negalavimas jaučiamas… intymioje zonoje. Padažnėjęs šlapinimasis naktį, nevisiško šlapimo pūslės išsituštinimo pojūtis – tik keli gerybinės protatos hiperplazijos arba išviešėjimo simptomai. Specialistų nuomone, vyrai vis dar nepakankamai dėmesingi savo sveikatai šiuo klausimu ir kur kas dažniau vyrų prostatos problemas imasi spręsti moterys.
Kova su mitais
„Žinoma, vyrai lieka vyrais, – „Lietuvos sveikatai“ yra sakęs prof. habil. dr. B.Dainys. – Vengia apsilankymo pas urologą. Tad mylinčių moterų vaidmuo tokiu atveju tampa itin svarbus.“ Todėl pirmiausia vyrų mylimosios turėtų stoti į kovą su dažniausiais tarp vyrų paplitusiais mitais apie prostatos išviešėjimą. Mat šie atbaido stipriąją lytį nuo gydytojų urologų kabinetų.
Vienas dažnesnių – įsitikinimas, kad priemonių prostatos padidėjimui gydyti nėra. Iš dalies, kaip moterys neišvengia menopauzės, taip vyrai neišvengia andropauzės. Šešiasdešimt procentų penkiasdešimtmečių pasireiškia gerybinio priešinės liaukos išvešėjimo požymiai. Su tuo susiduria beveik visi aštuoniasdešimtmečiai. Tačiau išvengti blogiausio – įmanoma. Laiku diagnozavęs prostatos hiperplaziją, specialistas gali skirti medikamentinį gydymą. Tai padeda išvengti vis sunkėjančių sveikatos sutrikimo simptomų ir gresiančios chirurginės intervencijos.
Dar vienas dalykas, į kurį moterys turėtų atkreipti dėmesį, jei vyrai bando prostatos problemą spręsti alkoholiu. Neaišku, dėl kokių priežasčių, vyrai įsitikinę, kad alkoholis gali prisidėti prie sveikatos problemų sprendimo. Tačiau reikia žinoti, kad išgėrus tiesiogiai veikiama šlapimo pūslė ir susilpnėja jos kontrolė. Tai dar blogiau, jei prostatos išviešėjimas lydimas šlapimo nelaikymo.
Moterims, taip pat kaip ir vyriams, svarbi ir seksualinio gyvenimo kokybė. Turintys prostatos hiperplaziją vyrai, pasitaiko, stengiasi išvengti lytinio akto, mat jaučia diskomfoortą, galvoja, kad tai tik paskatins dar prastesnę savijautą. Kiti mano, kad toks sveikatos sutrikimas reiškia ir vyriško pajėgumo stoką. Tiesa ta, kad laiku pradėtas gydymas gali padėti išvengti kliūčių sėkmingam seksualiniam gyvenimui.
Nepamiršti profilaktikos
Ir kaip visuomet svarbiausia nepamiršti profilaktikos. Kuo anksčiau prostatos ligos išaiškinamos, tuo lengviau jas gydyti.
Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad norint sumažinti riziką susirgti prostatos ligomis, reikia laikytis sveiko gyvenimo būdo. Vyresnio amžiaus vyrams ypač svarbus dėmesys mitybai. Pavyzdžiui, nustatyta, kad prostatą saugo žalioji arbata, sojų produktai, vynuogės, pomidorai, kopūstinės daržovės bei žuvis. Maiste turi būti pakankamai vitaminų D ir K.
Padidėjusi prostata ar jos uždegimas gali sukelti erekcijos sutrikimus, priešlaikinę ejakuliaciją, šlapinimosi sutrikimus ar skausmus pilvo apačioje. Todėl net ir sveiki vyrai, kurie yra vyresnis nei 40 metų, kartą per metus turėtų apsilankyti pas urologą. Mat profilaktiniai patikrinimai padės laiku pastebėti pakitimus ir užtikrins kur kas geresnę gyvenimo kokybę tiek pačiam vyrui, tiek jo moteriai.
Gydytojas urologas Vytautas Kamarauskas apie gerybinę prostatos hiperplaziją „Lietuvos sveikatai“ yra sakęs:
– Jei šlapinantis trūkinėja srovė, lydi jausmas, tarsi būtumėte ne iki galo pasišlapinę – tuomet tikėtina, jog priežastis – prostata. Vyrams su amžiumi ji didėja. Tai nėra liga, o fiziologinė būklė. Prostatos padidėjimui yra vaistų, kurie padeda sumažinti simptomus. Jaunystės nesugrąžinsime, tačiau fizinę būklę palengvinti galima.
