Ekologija ir sveikata

Slaugomų ligonių problema

2015-04-22 08:23:12
+1
-0
+1

Gydytojas tikrina kraujospūdį prie stalo sėdinčiam senyvo amžiaus vyrui, susirūpinusiam dažnomis slaugomų ligonių problemomis. Vyras dėvi pilką vėžlį, nes gydytojas atsargiai naudoja stetoskopą ir kraujospūdžio manžetę. Gėlių vaza sėdi švelniai susiliejusi fone.

Populiacijai senstant, didėja ir sergamumas lėtinėmis ligomis, o daugėjant lėtinių ligų, sparčiai didėja neįgalumo ir mirštamumo rizika [1]. Šalyje didėjant sergamumui lėtinėmis ir onkologinėmis ligomis, senėjant gyventojams, sveikatos priežiūros specialistai privalo plėsti paslaugas, formuoti naują humanistinį požiūrį į sunkiai sergantį ligonį, suteikti jam ir jo šeimai visavertę sveikatos priežiūrą iki pat mirties [2]. Klinikinė problema Slaugos paslaugos asmenims teikiamos sveikatos priežiūros, socialinės globos, kitose įstaigose (įmonėse) bei namuose,... Plačiau

Ar girdėjote? 14 įdomybių apie alergijas

2015-03-18 10:25:09

Vidutinio dydžio šuo su pūkuotu juodu, rudu ir baltu kailiu sėdi šalia tabby katės su dryžuotu pilku raštu. Abu gyvūnai sėdi baltame fone, žiūri tiesiai į kamerą – žavingos įdomybės kupiną sceną.

Nacionalinių sveikatos institutų duomenimis, daugiau kaip pusė amerikiečių turi vieną ar daugiau alergijų. Baisiausia alergija – penicilinui, ji yra viena iš dažniausių mirtinos anafilaksijos priežasčių. Bjauriausia alergija – tarakonams. Dauguma maisto alergijų pasireiškia dėl imuninio atsako į baltymą. 2004 m. Dublino šv. Trejybės universiteto komanda pabandė sustabdyti šią reakciją. Pelėms buvo suleista parazitų ir taip gyvūnų imuninėms sistemoms buvo sukelta tam tikra grėsmė, su kuria teko kovoti. Šitokiu... Plačiau

Kaip atsikratyti kosulio namų sąlygomis?

2015-02-22 14:28:19
+2
-1
+1

Baltas grūstuvas ir grūstuvėlis, užpildytas šviežiomis žaliomis žolelėmis, įskaitant čiobrelių, rozmarinų ir šalavijų šakeles, sėdi baltame fone – puikiai tinka namų sąlygomis kurti.

Keičiantis metų laikams prasideda ir tam tikros ligos, pavyzdžiui, kosulys, kuris, kaip žinome, yra dirginantis ir kartais skausmingas. Nuolatinis kosulys ne tik neleidžia užsiimti kasdiene veikla, bet ir trukdo aplinkiniams, ypač sausas kosulys. Plačiau

Bičių produktai – gamtos turtai žmogui

2014-12-14 14:41:55
+2
-0
+2

Dviejų bičių stambiu planu ant ryškiaspalvio korio pavaizduoti gamtos turtai, nes šešiakampės ląstelės apipilamos auksiniu medumi ir sukuria ryškų raštą.

Pradėjus jausti, jog puola šaltukas, yra du keliai: kreiptis į gydytoją arba eiti į vaistinę. Tačiau gydytojo taip lengvai nepasieksi – prie jo durų jau išsirikiavusi tokių pat kostinčių ir čiaudančių eilė, o vaistinėje tiek vaistų, kad sunku susiorientuoti, kokia cheminių elementų kombinacija bus veiksminga. Plačiau

Gliuteno netoleravimas-problema opesnė nei atrodo

2014-11-17 15:19:58
+1
-0
+1

Žemo kampo aukštų žalių pasėlių vaizdas ryškiai mėlyname danguje su išsibarsčiusiais baltais debesimis. Saulės šviesa prasiskverbia pro augalus, išryškindama jų grožį. Tai scena, nepaliesta glitimo netoleravimo, siūlanti gyvą ir erdvią akimirką gryniausia gamtos forma.

,,Jei nežinai, kas tau yra, nemažai šansų, kad tavo organizmas netoleruoja glitimo ir galbūt sergi celiakija,“ – patirtimi su žurnalo skaitytojais dalijasi vaikų gastroenterologas Vaidotas Urbonas. Viskas būtų paprasta ir aišku, jei vis dėlto suprastume, kas tas glitimas ir su kuo „valgoma“ toji celiakija. Gastroenterologo teigimu, jei Lietuva šiuo klausimu nebūtų ,,įstrigusi“ beveik viduramžiuose, turbūt gyventume sveikesni ir net sotesni, todėl viskas, ko dabar reikia – užbėgti blogoms pasekmėms už... Plačiau

Juodoji arbata:didina ar mažina arterinį kraujospūdį?

2014-11-10 10:56:54

Žolelių arbata, primenanti juodąją arbatą, iš arti pilama į skaidraus stiklo puodelį su citrinos griežinėliais fone. Arbata yra sodrios gintaro spalvos, o aplinka yra ryški ir natūrali šviesa.

Australijoje mokslininkai susidomėjo juodosios arbatos poveikiu žmogaus organizmui, ypač jos įtaka kraujotakai. Johnas Hodgsonas ir bendraautorių atlikto šešių mėnesių trukmės tyrimo išvados teigia, kad juodosios arbatos vartojamas siejamas su 2–3 mm Hg arterinio sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio sumažėjimu. Duomenys pateikiami lyginant grupes po 3 ir po 6 mėnesių. Visi dalyviai kelias savaites prieš tyrimą nuolat vartojo juodąją arbatą. Plačiau

Kmynų gydomosios savybės

2014-09-15 08:59:43
+7
-2
+5

Iš arti išdžiūvęs augalas su plonais šakotais stiebais ir keliomis sėklų ankštimis išsidėsčiusi neryškiame žolės ir lapijos fone, savo unikaliomis savybėmis primenantis laukinius Kmynus.

Kmynas – vienas seniausių prieskonių žmonijos istorijoje. Tai rodo pirmykščių bendruomenių stovyklaviečių, kurių amžius siekia 5–3 tūkst. Metų prieš Kristų, kasinėjimai. Tik daug vėliau, jau viduramžiais, jis pradėtas vartoti kaip gydomasis augalas. Virškinimui pagerinti kmynų dėta į sriubas, kopūstų ar pupų patiekalus, ruoštos arbatos, pavilgai ir kt. Plačiau

Alijošius liaudies receptuose

2014-09-10 11:50:00

Žaliojo Alijošiaus augalo, liaudies receptuose žinomo gydomosiomis savybėmis, storais, smailiais kraštais lapais, besitęsiančiais į išorę įvairiomis kryptimis, iš arti.

Alavijas (lot. Aloe) – plėnūninių (Asphodelaceae) šeimos augalų gentis. Dažnai vadinamas alijošiumi. Stambiuose ir sultinguose alavijo lapuose yra daugiau nei 75 maistiniai ir maždaug 200 aktyviųjų komponentų. Gydymui tinka tiek lapų minkštimas, tiek alavijo lapų sultys, kurios veikia antibakteriškai, todėl dažnai vartojamos gydyti žaizdoms. Nuskinkite lapą, išlukštenkite minkštimą ir tiesiog uždėkite ant žaizdos. Plačiau

Didžiausias visų laikų tyrimas: dėl autizmo kalta aplinkos tarša

2014-08-23 10:48:55

Kūdikis mėlynu chalatu šypsosi ir ištiesia vieną ranką, spinduliuodamas tyrą džiaugsmą. Šalia kūdikio iš dalies matomas švelniai besišypsantis suaugęs žmogus. Fonas yra baltas, žadinantis ramią aplinką, kurioje nėra jokios aplinkos taršos formos.

Ar aplinkos veiksniai gali turėti įtakos autizmui būdingų sutrikimų gausėjimui? Maždaug 1 proc. JAV vaikų turi autizmui būdingų sutrikimų (ASD). Daugelyje šalių, taip pat ir JAV, šių susirgimų per pastaruosius metus smarkiai padaugėjo, tačiau niekas nėra tikras – kodėl. Vis dar neaišku, ar tai skatina aplinkos veiksniai, vėlesnis gimdymas, ar geresnis būklės supratimas ir diagnozės pokyčiai. Karštai diskutuojama apie aplinkos įtaką. Esama įrodymų, kad riziką gali padidinti infekcijos nėštumo metu.... Plačiau

Kuo naudingos skaidulinės medžiagos?

2014-08-11 09:55:48

Dubenėlis sumaišytų pupelių ir lęšių yra ant paviršiaus, papuošto įvairiais grūdeliais, jame yra raudonųjų pupelių, geltonųjų lęšių, baltųjų pupelių ir pinto pupelių. Šis energingas derinys išryškina daugybę tekstūrų ir spalvų, o kartu siūlo gausią maistinių skaidulų naudą.

Skaidulinėmis medžiagomis (jos dar vadinamos maistinėmis skaidulomis) vadinami angliavandeniai (polisacharidai), kurių yra augaliniuose produktuose ir kurių neskaldo žmogaus virškinimo fermentai. Skaidulines medžiagas skaldo storosios žarnos mikroflora. Plačiau

Vidinės pilnatvės ir laimės paieškos

2014-08-02 09:34:55

Dvi rankos, formuojančios širdies formą giedrame mėlyname danguje, simbolizuojančios nesibaigiančias laimės paieškas.

Pats sunkiausias klausimas, kurį iškeliame patys sau, greičiausiai yra: ko mes siekiame ir ieškome savo gyvenime? Ko ieško ir siekia įvairių specialybių žmonės? Ar šioms paieškoms įtakos turi jų profesija? Ko gi siekia gydytojai, psichoterapeutai? Vis daugiau atsiranda straipsnių, knygų, atskleidžiančių ilgą šios profesijos žmonių darbą su savimi, savo lūkesčiais. O vėliau šiais atradimais jų norą dalintis su kitais, sušvelninti kitų kančias ir rūpesčius. Plačiau

Liaudiški receptai nuo inkstų ir šlapimo pūslės ligų

2014-04-24 12:30:37

Trys švieži svogūnai baltame fone, du sveiki svogūnai ir vienas perpjautas per pusę, kad atskleistų sluoksniuotą interjerą. Fone matomi žali svogūnų stiebai, puikiai tinkantys mėgstamiems receptams paryškinti.

Liaudiški receptai nuo inkstų ir šlpaimo pūslės ligų Plačiau

Kokios vaistažolės naudingos moterims?

2014-03-02 10:52:36
+1
-0
+1

Šviežio, žalio artišoko sandariai uždarytais lapais, dažnai laikomo naudingomis moterims, vaizdas iš arti, rodomas paprastame baltame fone.

Mažina kraujavimą per mėnesines, viduriavimą, gydo hemorojų, egzemą, šunvotes ir nudegimą, taip pat mastitą (dažnai pasitaiko krūtimi maitinančioms moterims), gerina miegą, tulžies nutekėjimą, aktyvina kepenų ir kasos fermentų veiklą, skatina medžiagų apykaitą ir valo organizmą. Dėl jose esančio inulino tinkamos vartoti cukriniu diabetu sergantiems žmonėms. Jei pila karščio bangos per menopauzę, veiksmingai padeda mišinys lygiomis dalimis su gervuogių ir šalavijų lapais. Plačiau

Akrilamidai – vėžio sukėlėjai ?

2014-02-21 16:05:11

Šviežių vaisių ir daržovių lėkštė, įskaitant griežinėliais pjaustytus agurkus, raudonuosius svogūnus, vynuoges, morkas ir paprikas, meistriškai išdėliotus ant padėklo. Tai šventė akims, kuri ne tik džiugina, bet ir skatina suvokimą apie natūralius pasirinkimus prieš galimas vėžio sukėlėjas.

JAV maisto ir vaistų administracija paskelbė direktyvą, raginančią mažinti su maisto produktais gaunamų akrilamidų kiekį. Tyrimai rodo, kad ši cheminė medžiaga, aptikta tik 2002 metais, gyvūnams sukelia vėžį. Tai suteikia pagrindo manyti, kad akrilamidai yra pavojingi ir žmonėms. Plačiau

Mokslininkai sudarė idealią dienotvarkę

2014-02-19 16:02:02

Du mėlyni kauliukai su baltais taškais guli ant EKG popieriaus lapo su atspausdintomis širdies plakimo bangomis, iliustruojančiais atsitiktinumą to, ką mokslininkai ar mokslininkai gali analizuoti. Kauliukai rodo skirtingus skaičius, ištisinių linijų, simbolizuojančių širdies ritmą, fone.

Didžiosios Britanijos mokslininkai parengė idealų dienos režimą, kuris būtų palankiausias žmogaus organizmui. Sudarant naująją dienotvarkę, buvo atsižvelgta į žmogaus bioritmus ir organizmo funkcijas. Šį dienos režimą parengė medikai fiziologai pagal mokslinių tyrimų rezultatus. Ekspertai tvirtina, kad geriausias laikas keltis rytais būtų 6 valandą. Mokslininkai rekomenduoja pradėti dieną nuo sekso, 7 valandą pusryčiauti, 7.15 nuryti savo vitaminus, o 7.30 nusiprausti ir išsivalyti dantis. Plačiau

Miegas valo smegenis

2014-02-17 15:59:07

Žmogus šviesiais plaukais guli ant šono, ilsisi ant baltos pagalvės, įkūnijantis ramią miego esmę. Jų išraiška rami ir atsipalaidavusi, o fonas švelniai neryškus.

Atlikus eksperimentus su pelėmis paaiškėjo, kad miego metu po smegenis pradedamas varinėti nugaros smegenų skystis, kuris tarsi biologinis ploviklis išplauna nereikalingas medžiagas. Šis procesas padeda pašalinti molekulių atliekas (detritą), kurias smegenų ląstelės išskiria įprastos veiklos metu, bei toksiškus baltymus, kurie susikaupę smegenyse gali sukelti silpnaprotystę, teigia mokslininkai. Plačiau

Ką naudinga žinoti apie fitoterapiją?

2014-01-31 09:43:10

Stiklinis vaistažolių arbatos puodelis, iliustruojantis fitoterapijos meną, sėdi šalia arbatos užpilo ir nedidelės džiovintų žolelių krūvos. Švieži žali lapai ir mažos baltos gėlės yra fone, sukuriančios ramią ir sielai naudingą sceną.

Fitoterapija [gr. phyton – augalas] – gydymas vaistiniais augalais. Kaip sakė Paracelsas, „visos pievos ir pievelės, visi kalnai ir kalvos yra viena didelė vaistinė.” Fitoterapija žinoma nuo seniausių laikų: Egipto papiruse rasta 900 vaistų, gaminamų iš vaistinių augalų, receptų. Senovės Graikija mums paliko daug mokslinių knygų apie fitoterapinį gydymą, o Karolis Didysis išleido įstatymus, įpareigojančius auginti gydomuosius augalus, juos auginusiuose vienuolynuose išsivystė viduramžių medicina. Plačiau

Kofeinas – svarbiausia vartoti saikingai

2014-01-29 11:25:07

Garuojantis juodos kavos puodelis, dažnai mėgaujamas kofeinu, stovi ant lėkštutės su nedideliu šaukšteliu šalia. Aplinka jauki, šiltų atspalvių, raštuoto audinio fonas pabrėžia, kaip svarbu mėgautis tokiomis akimirkomis kaip šis saikingas.

Vidutiniškai žmogus per dieną suvartoja 300 mg kofeino, daugiausia – kartu su kava. Tačiau net ir nevartojantys kavos žmonės šios medžiagos gauna iš įvairių kitų produktų – arbatos, šokolado, gaiviųjų gėrimų, kai kurių žolelių, receptinių ir nereceptinių vaistų ir maisto papildų. Visi ne kartą girdėjome apie teigiamas ir neigiamas kofeino savybes. Visgi ši, skirtingų šaltinių kaip ingredientas, maisto papildas, ar net narkotikas apibūdinama ir griežtai kontroliuojama medžiaga, kiekvieną iš mūsų... Plačiau

Vaistinėlė ant mūsų palangių

2014-01-23 09:25:06

Iš arti ryškių žalių alavijo lapų smailiais kraštais ir šiek tiek išlenktos formos, primenančios natūralią vaistinėlę, neryškiame fone, primenančiame saulės apšviestus palangius.

Putino uogose gausu svarbių vitaminų

2013-12-20 11:24:28

Nuo šakos su vešliais žaliais lapais fone kabo ryškiai raudonų uogų kekė, kurioje gausu vitaminų.

Putino uogos ir savo blizgiu, sodriai raudonu grožiu, ir vitaminų gausa ne ką mažiau vertingos už tikruosius rubinus. Šis nelepus vaiskrūmis auga drėgnose miškingose, upių pakrančių vietovėse. Šis augalas valo orą, puošia aplinką. Kartą paragavę putinų uogienės ir įsitikinę jos gydomosiomis galiomis, sodų šeimininkai jį pradeda auginti savo sodybose. Plačiau