Klausimas:
Sveiki.turiu klausima, buvau darbe susizeides stubura juosmens srity,sunkiai valdziau koja.po keliu seansu pas fizioterapeuta viskas yra tvarkoi.tik pastoviai judant lig skaudetu,smelktu juosmeni .siuo metu pradejau sportuot, ar imanoma sustiprinus nugara dings skausmai.?
Atsakymas:
Laba diena. Negaliu atsakyti į šį klausimą, nes nežinau Jūsų patirtos traumos pobūdžio. Apskritai, svarbiausia nugaros skausmų profilaktikos priemonė iš tiesų yra aktyvi mankšta ir kineziterapija - natūralaus korseto stiprinimas.
Rūta Kaladytė Lokominienė