Atsakymas:
Sveiki,
normalus širdies susitraukimų dažnis yra nuo 60 iki 90 k/min, tai Jūsų pulsas apie 80 k/min - nėra patologinis.
Tačiau, svarbiausia, Jūsų savijauta. Jei savijauta bloga, jaučaitės pavargusi net po nakties poilsio, ir nerandate objektyvių ligos požymių, ieškokite priežasties neurovegetacinės sistemos pokyčiuose. Pakoreguokite gyvenimo būdą, daugiau laiko skirkite fizinei veiklai, sportui - nes būtent fizinis krūvis mažina širdies susitraukimų dažnį ir stiprina širdies raumenį. Pabandykite pakeisti aplinką, atsipalaiduoti.
Jei bloga savijauta išliks, tarkitės su specialistais.
Eglė Ereminienė