Klausimas:
Sveiki, norėjau paklausti, kiek laiko prieš planuojant pastoti reikia nevartoti alkoholio moteriai, ir kiek – vyrui? Kavos kiekį irgi būtina sumažinti, ar galima iki pastojimo jos vartoti įprastai (2-3 puodeliai tikrai stiprios kavos per dieną)? Man 34 metai, vaikų neturiu, norėčiau kuo greičiau mėginti pastoti. Iki šiol 3-4 metai alkoholis buvo vartojamas neretai (2-3 kartai per savaitę po keletą taurių vyno ar porą butelių alaus). Nesinori rizikuoti, ir tiksliai nežinau, per kiek laiko išsivalytų organizmas (vienur rašo pusmetį, kitur – kad užtenka mėnesio, tiesiog nesinori laukti pusę metų, jei tai nėra būtina).
Atsakymas:
Labas rytas .Dėl alkoholio ,tai užtektų poros mėnesių ,kad organizmas apsivalytų .Kavos galite gerti įprastai,o pastojus 2 puodeliai nestiprios. Ir nepamirškite gerti folio rūgštį apasigimimų prevencijai bent porą mėnesių iki nėštumo ir toliau pirmus 3 mėnesius.Gyd.Daiva
Daiva Keršulytė