![Atia, sauskelnės!](https://www.pasveik.lt/wp-content/uploads/2020/11/1932.jpg)
Kai kurios dar nė vienų metukų neturinčių mažylių mamos griebiasi gudrybės:
atsuka vandens čiaupą, kad kūdikis, girdėdamas, kaip vandenukas čiurlena,
pasišlapintų. Tačiau toks būdas tinka ligoniukui, o ne sveikam kūdikėliui. Kada
pratinti mažylį prie puoduko?
Konsultuoja pediatrė Virginija Lukšienė
Kiekvienam – savas laikas
Prieš gerus trisdešimt metų vokiečių gydytojai prie puoduko patardavo pratinti
vos trijų mėnesiukų kūdikėlius. Siūlydavo laikyti mažylį nuogu užpakaliuku virš
jo ir laukti, kol pasišlapins. Dabar tokių patarimų nesulauksite. Vaikelis savo
kūnu pradeda domėtis maždaug vienų metų, kūno poreikius ima suprasti pusantrų
dvejų metų, o kontroliuoti šlapinimosi ir tuštinimosi refleksus įgunda iki
trejų. Bet kiekvienas vaikutis yra savitas, raida gali skirtis. Taigi ir metas,
kada vaikelis pradeda gyventi be sauskelnių ar vystyklų, priklauso nuo
kiekvieno. Vienas jau šešių septynių mėnesių sėdasi ant puoduko, o kitą ir iki
trejų metų šis daiktas gąsdina.
Pirmiausia – „rimti” reikaliukai
Kai kūdikis pradeda ragauti pirmų košyčių, jau galima pradėti puoduko ritualus,
nes vaikelis rečiau tuštinasi. Tačiau jei šešių mėnesių kūdikis dar tvirtai
nesėdi, geriau mėnesiuką palūkėti.
Pirmiausia imkitės ne šlapinimosi, o tuštinimosi reikalų. Tai daug paprasčiau,
nes ruošdamasis sunkesniam „darbukui” ar jau po jo kūdikis siunčia daugiau
signalų: tampa nepatenkintas, muistosi, stena. Vos tai pastebėjusi galite
nunešti ant puoduko.
Jei kūdikio siunčiamus signalus perprasti sekasi sunkiau, stebėkite, kokiu metu
dažniausiai tuštinasi. Ne viena mama sako, kad jos vaikelis „rimtus” reikalus
tvarko tiksliai, kaip laikrodukas, beveik tą pačią valandą. Tuo metu pasodina
ant puoduko ir sulaukia rezultato. „Nepatartina ant puoduko užtrukti ilgiau nei
dešimt minučių, su vaikučiu žaisti ar skaityti pasakėles”,- įspėja pediatrė
V.Lukšienė. Mažylį, kuriam pavyko padaryti į puoduką, pagirkite.
Pasak pediatrės, nuo vienuolikto mėnesio retas kūdikis prieštarauja sodinamas
ant puoduko, tad nuo šio laiko galima pratinti dažniau. Kol susiformuos
refleksas ir pats galės pasiprašyti ant puoduko, žmogutį ant puoduko sodinkite
ką tik pabudusį, prieš valgį ir jau pasisotinusį.
Vandens čiaupo atsukti, kaip siūlo močiutės, nereikia. Nebent pataria vaiko
sveikatą stebintis gydytojas, nes mažylis serga šlapimo takų uždegimu ar
vulvitu.
Koks puodukas tinkamiausias?
Puodukas turėtų būti nešaltas ir plačiu pagrindu, kad neslystų. Jautresniam
kūdikiui galbūt patiktų toks, į kurį pasišlapinus užgroja muzikytė. Svarbiausia,
kad būtų švarus, kiekvieną kartą puoduką reikia išplauti.
Kai kurios mamos, jei į svečius ar atostogauti vyksta kartu su vaikučiu, vežasi
ir naktipuodį. Vienos tai daro dėl higienos, kitos – dėl psichologinių
priežasčių, mat pyplys atsisako sėsti ant svetimo. Į krepšį patogiau įsimesti
specialų dangtį, dedamą ant įprasto klozeto. Kai kurie vaikučiai ant puoduko net
ir nesėda, mieliau renkasi suaugusiųjų klozetą.
„Šlapios” nelaimės
Nors mažylis jau atsisveikino su sauskelnėmis, kelnytės ar paklodė vis dar gali
sušlapti net iki ketverių metų. Taip atsitinka kas dešimtam. Ne kasdien, tik
retsykiais. „Būna, kad „šlapios” bėdelės baigiasi tik apie dvyliktus gyvenimo
metus. Prireikia didžiulės tėvelių kantrybės, o kartais ir gydytojo pagalbos,
nes stinga hormono vazopresino, kuris neleidžia išsiskirti šlapimui, yra
anatominių ypatybių (įskilas stuburas ar kt.)”, – sako pediatrė V.Lukšienė. Vis
dėlto dažniausios psichologinės priežastys: triukšminga, netinkama aplinka
(tualete šalta ar tamsu). Mažylis jaučiasi nejaukiai, bijo, todėl kelionę „pas
nykštukus” atideda ir… prisišlapina. „Nelaimė” gali ištikti išvažiavus
atostogų ar pasikeitus įprastai aplinkai, sutrikus dienos režimui, gimus
broliukui, pradėjus lankyti darželį arba dėl to, kad mažylis per ilgai žiūrėjo
baisius filmukus ir sapnuoja košmarus.
Jei taip nutiktų ir jūsų vaikui, nebarkite, nes kaltas ne jis, o netinkama
aplinka ar sveikatos bėdos. Jei bus baramas, gali tyčia nesiprašyti į tualetą.
Tai savitas kerštas, protestas.
Baimė tuštintis
Tuštintis dažniau bijo vaikučiai, kurių viduriukai linkę užkietėti. Jų išangė
labai jautri, atsiranda įtrūkių ir kiekvieną kartą besituštinančiam skauda.
Todėl mažylis bijo stangintis ir „kietą reikalą” sulaiko. Mama pirmiausia turėtų
stengtis, kad vaikas valgytų daugiau daržovių (virtų burokėlių, troškintų
morkų), riboti miltinius patiekalus, išvirti džiovintų slyvų kompotuko.
Tačiau kai kurios guodžiasi, kad vaikelio viduriukai neužkietėję, bet vis tiek
vengia tuštintis į puoduką, nors juo naudojasi, kai nori pasišlapinti. Taip gali
būti, jei kažkada lakstydamas nuogas nespėjo iki puoduko nubėgti, labai
išsigando pamatęs „kakutį”. Bijoti gali ir per vėlai prie puoduko pradėtas
pratinti mažylis. Toks vaikutis jaučiasi saugesnis tuštindamasis į sauskelnes.
Ir štai užsimanęs „kaku” nusimauna kelnytes, bet mamos prašo užsegti sauskelnes.
Ką daryti?
Kantriai aiškinkite vaikučiui, kad visi – tėtis, mama, draugas ar tas, kuris
vaikui yra didelis autoritetas, „kaku” daro į tualetą. Išsivaduoti nuo bėdos
galima ir piešiant. Kartu su vaiku nupieškite jį sėdintį ant puoduko, leiskite
mažyliui pavaizduoti ir patį procesą. Vienas piešinys, žinoma, gali nepadėti,
pieškite keletą dienų.
Puoduko ABC
* Puoduką iš pradžių duokite kaip žaislą, kad mažylis susipažintų ir
„susidraugautų”. Parodykite, kam jis naudojamas, pasodinkite ant jo lėlę ar
meškiuką, parodykite paveiksliukus knygoje, kurioje pavaizduoti vaikai, sėdintys
ant puoduko.
* Dienomis, kai vaiką pratinate prie puoduko, užsekite sauskelnes-kelnaites (jas
patogiau ir greičiau numauti).
* Pasodinkite mažylį ant puoduko, kai matote, kad trypčioja, bando slėptis, arba
nujaučiate, kad kaip tik šią akimirką gali šlapintis ar tuštintis.
* Vis paklauskite vaiko, ar nereikia ant puoduko. Tai padės mažyliui geriau
suprasti savo kūno signalus ir paskatins būti savarankišką.
* Nesijaudinkite, jei naudojantis puoduku kas nors nutinka (išsipila puoduko
turinys, mažylis „pasiusioja” per kraštą ir pan.). Sutvarkykite ir vaiko
nebarkite, nerodykite, kas esate nepatenkinti ar nusivylę. Tada jis nemanys, kad
nesugeba, nesijaus kaltas, kad nepadaro to, ko prašo tėveliai. Barant „mokslai”
užtrunka ilgiau.
* Pagirkite vaiką už pastangas. Jeigu jam puodukas dar neįdomus, palaukite ir po
keleto dienų bandykite vėl.
* Leiskite mažyliui kartais pavaikščioti be sauskelnių (nuogu užpakaliuku ar su
kelnaitėmis). Pamatęs balutę ar pajutęs, kad kelnaitės sušlapo, geriau supras,
kodėl reikia eiti ant puoduko.
* Vaikučiui, kuris vis daugiau dienų išbūna sausas ir švarus, užmaukite apatines
kelnaites, o sauskelnes sekite tik kai eina miegoti.