Naujas JAV atliktas tyrimas verčia manyti, kad ikimokyklinio amžiaus
vaikams nutukimo rizika bus mažesnė, jei šie: pusryčiauja, pietauja ar
vakarieniauja kartu su šeima, pakankamai išsimiega ir jiems ribojamas
televizoriaus žiūrėjimas.
Tyrimas parodė, kad keturmečių vaikų, kuriems teisingi visi trys minėti veiklos
teiginiai, tikimybė susidurti su viršsvorio problemomis buvo 40 proc. mažesnė
nei vaikų, gyvenusių namuose, kuriuose miego, mitybos ir televizoriaus žiūrėjimo
taisyklės netaikomos.
Kitais tyrimais buvo nustatytas viršsvorio ryšys su individualiu besaikiu TV
žiūrėjimu, miego stoka ir silpnesnis ryšys su retais valgymais kartu su šeima.
Tačiau tai yra pirmas tyrimas, kuris įvertino visų trijų veiklų kombinacijos
įtaką viršsvoriui ikimokyklinukų imtyje visų JAV mastu.
Mokslininkai mano, kad šių veiklų vykdymas gali būti patraukli nutukimo
prevencijos strategija toms šeimoms, kuriose auga maži vaikai, ypač dėl to, kad
tuo pačiu būtų skatinama ir bendra vaiko raida. Tačiau jie taip pat įspėjo, jog
šis tyrimas pats savaime nepaaiškina, ar vaikus nuo nutukimo apsaugo būtent šios
veiklos ar kažkokie kiti veiksniai.
Analizės duomenys rodo, kad kiekviena iš šių trijų veiklų jau yra susijusi su
mažesne nutukimo tikimybe, o didesnio veiklų kiekio derinys atitiko mažesnį
keturmečių vaikų nutukimo dažnumą. Ryšys tarp veiklų ir mažesnio nutukimo
dažnumo nustatytas ir vaikams, kuriems buvo būdinga daugiau nutukimo rizikos
veiksnių, ir tiems vaikams, kuriems kitų nutukimo rizikos veiksnių nenustatyta.
„Šios veiklos turėjo įtakos net tose grupėse, kuriose didelė nutukimo rizika yra
tipiška. Tai yra svarbu, nes galima prognozuoti šių veiklų potencialą ,taikant
jas kaip prevencijos nuo nutukimo priemones“, – „Science Daily” sakė tyrimui
vadovavusi mokslininkė Sarah Anderson, Ohajo valstijos universiteto (JAV)
epidemiologijos profesorė asistentė.
Tyrimas taip pat siūlo išvadą, kad namų ūkiuose, kuriuose nei viena iš šių
veiklų netaikoma, pritaikius vos vieną veiklą galima būtų sumažinti tikimybę,
kad vaikai nutuks, o taikant dvi ar visas tris veiklas nuo nutukimo apsaugantis
jų poveikis būtų dar ryškesnis.
„Aš įsivaizduoju, kad žmonės norėtų žinoti, kokia veikla yra pati svarbiausia:
ar tai yra televizijos ribojimas, ar išsimiegojimas, ar valgymas su šeima? O
tyrimas nurodo, kad negalima besti pirštu nei į vieną iš šių veiklų konkrečiai.
Kiekviena jų atrodo susijusi su mažesne nutukimo rizika, o didesnio veiklų
kiekio taikymas dar mažiau sumažina nutukimo riziką“, – sakė S. Anderson.
Šis ryšys išliko net ir tuomet, kai vaikai dėl kitų savo gyvenimo veiksnių buvo
labiau linkę į nutukimą, pažymėjo mokslininkai. Pavyzdžiui, ankstesniais
tyrimais nustatyta, kad vaikams nutukimo rizika yra didesnė, jei nutukusios yra
jų motinos, jei jų namų ūkio pajamos yra žemiau skurdo ribos, jei jų motinos yra
nebaigusios vidurinės mokyklos ir jei jie auga tik su vienu iš tėvų.
Visi šie didesnės nutukimo rizikos veiksniai buvo nustatyti ir šiame keturmečių
vaikų tyrime. Tačiau net ir tokiems vaikams visų trijų veiklų taikymas
statistiniais duomenimis mažino tikimybę nutukti.
„Mūsų tyrimo rezultatai parodo, kad šios veiklos gali turėti įtakos. Ir jos gali
padėti šeimoms išplėsti savo požiūrį nuo mitybos ir aktyvumo aspektų iki kitų
elgsenos ir biologijos aspektų, kurie taip pat gali būti susiję su nutukimu.
Tėvai turėtų pasikalbėti su savo vaikų gydytoju jei jie nerimauja dėl vaiko
svorio“, – sakė profesorė.